待ち望んでいた我が子の誕生。喜びもつかの間、2時間置きに授乳やおしめ交換をしたり、深夜ででも夜泣きで起こされたり、いきなり困難な生活が始まります。 そんな生活を「辛い」「疲れた」と感じ子育てに対してネガティブな状態が続くことを、育児うつ、または育児ノイローゼや...

赤ちゃんを出産後、白髪が急に増えたことに悩んでいるママも多いのではないでしょうか？ 子育てで忙しい中でも、増えてしまった白髪の対策をして、きれいな髪の毛をできるだけ長く保ちたいですよね。 産後のストレスなどが原因の白髪は、うまく対策をすれば元に戻る可能性...

出産後、頭にそれまでなかった白髪を見つけたり、白髪が急に増えたりして、ショックを受けたママもいると思います。 ただでさえ忙しくてストレスの多い子育て開始時期に、白髪に悩まされるのはつらいですよね。 多くのママを不安にさせる産後の白髪ですが、その原因は何な...

出産後のママは、シャンプーのたびに大量に髪が抜けることがあります。でも、女性なら抜け毛が多いと気になってしまいますよね。 抜け毛だけでなく、出産した後に髪質が悪くなったと悩んでいるママも多いようです。こうした髪の毛の悩みにはどう対処したらいいのでしょうか。 ...

赤ちゃんが産まれた後に「物忘れをするようになった」「うっかりが多くなった」と感じているママもいますよね。 買い物に行っても「何買うんだっけ？」「なんで今立ったのかしら？」「人の名前が思い出せない」など、あまり物忘れが激しいと自信を無くしてしまいますよね。 ...

出産の痛みを忘れた頃にやってくる産後の抜け毛。おでこが広く見えたり、つむじが薄くなってきたりと、部位や症状は様々で悩んでいるママも多いですよね。 パパや子どものためにいつまでも綺麗でいたいと思うのは、ママとしても女性としても素晴なことです。 ぴょんぴょん...

昔から「産後の肥立ち」「産後の床上げ」などと、出産後にはまずしっかり身体を休めることを促す言葉があります。 しかし最近では核家族化の影響から産後、退院したらすぐにいつもどおりの生活再開！というママも多くなっているそうです。 しかし産後の安静は気持ちの問題...

赤ちゃんを産んで生活のリズムに慣れてきたころ、「なんだか最近髪の毛がよく抜けるな・・・」と気がつくママもでてきます。 中には、髪の毛を洗うたびにたくさん抜けてしまい、戸惑うママもいると思います。 でも心配しないで！髪の毛が抜ける現象は、ママの体が妊娠前の...

妊娠中、お臍の上下に茶色っぽく伸びる線を見て「これが妊娠線！？」と思った方はいらっしゃいませんか？あれは正中線と言って、妊娠線とは別物です。 妊娠線が出来なかった方でも、正中線は現れ産後もしぶとく残っている…という方もいるかと思います。 そんな、産後...

昨今、骨盤クッションといったグッズが流行したり骨盤体操や骨盤矯正が注目されるなど、世間の骨盤への関心が高まっています。 妊娠出産と骨盤は密接な関係があります。妊娠時期には赤ちゃんを支える役目をしていますし、出産時に大きく開いて赤ちゃんが出てくるのを手助けします...