「食育」というと一般的には、一汁三菜、様々な種類の野菜を食べる、毎食お米をしっかり食べる、甘いものやお菓子は少なめに、といったことがよく言われます。 なぜほっとするかというと血糖値が上がるからです。血糖値が上がる状態というのはいわゆるハイです。テンションが上が...

現代の子育て真っ只中のママたち、一度は悩んだことありませんか？テレビって、見せてもいいの？と。 もちろん、今まで一日中テレビをつけっぱなしで過ごすことにほとんど違和感を感じずにいたお宅もあるとは思いますが、テレビによる悪影響がメディアなどで取り上げられることが...

一人一人のお子さんによって時期はまちまちですが、言葉を覚えて使い始めるのは１歳６ヶ月ごろが目安とされています。 この頃には意味のある発話、ママ、パパ、わんわん、ブーブー、あるいはそれらを組み合わせた２語文パパ、いた。ぶーぶーあっち。ママすきなどが使えるようにな...

絵本と親しむことが子供にとってとても良いことはみなさんご存知だと思いますが、心を育てる以外に大きくなってから学力アップにつながる効果があるならぜひ親子で読んでみたいと思いませんか？ ただ数字を覚えるというような知育絵本ではなくて楽しみながら数字の世界に触れられ...

自分の子供が育児本にかいてある通りの成長をしないと不安になりますよね。ハイハイしないとか歩かないとか。私の娘は全て遅かったです。寝返りは9か月の時でしたしハイハイは結局しませんでした。 3、4ヶ月検診で寝返りしている他の子を見て羨ましいと思いました。育児本にそ...

2人目を妊娠したお母さんが心配することは、赤ちゃんが生まれた時の上の子の対応です。まれにあっさりしている子もいますが、赤ちゃんを叩いたり嫌がらせすることがほとんどです。それが普通の反応です。 私の旦那は小さい頃に1歳3ヶ月差で産まれた妹に外から持ってきた砂をば...

私たちが生きていく上で欠かせないのが食事ですよね。食べ物から体は作られて活動するためのエネルギーも得ることができます。強い体を作り生き生きとした生活を送れるかどうかは食事によるところがとても大きいのです。 今回はその生活の中でもここぞという時に持っている力を発...

子供の誕生は文句なしにこの世で一番素敵な出来事ですよね。さて、これからは、目の前の夫、妻と二人三脚でこの小さな命を育てていかねばなりません。 お互い運命の人だ！と思って結婚した、は、ず・・・、なんて小さいことはさて置き、まずは押さえておきたい、これだけ押さえら...

赤ちゃんは母乳で育てるべきか、粉ミルクで育てるべきか、ママになるとまず迫られる選択です。自然の摂理で言えば、赤ちゃんは母乳で育てたいというのがママの気持ちですが、人によってはどんなに母乳で育てたくても母乳が出ない人もいます。 また、「子育てはこうあるべき」とい...

お子さんは好き嫌いなく何でも食べられる方ですか？それとも好き嫌いだらけで食べることがあまり好きじゃありませんか？ 食べるというたったそれだけのことかもしれませんが、一日に３度食事の時間は来ます。食事のたびにママもイライラしなくてはならず、食事が親子にとってお互...