PCOSは内分泌異常であると考えられていますが、原因やメカニズムは未だ不明なところも多く、根本的な治療法・治療薬はありません。 また、PCOSは自然治癒の可能性もある極めて不安定な病です。婦人科での治療の他に、漢方などを用いることもありますが、特に治療をせ...

不妊の原因となるものは様々ですが、妊娠しにくい症状として「多嚢胞性卵巣症候群」と呼ばれるものがあります。 あまり知られていない病名ですが、実は気が付いていない人もかなり多いようです。 どんな病気なのか？どんな人がなりやすいのかなどを見ていきましょう。 ...

本当に妊娠できるのか不安を抱えながらも、生理不順を放置していませんか？忙しいと優先順位が下がってしまい、理不順を放置している状態が続くこともあります。 生理不順＝妊娠できないというわけではなく、基礎体温をつけ、排卵日にタイミングを合わすことが出来れば妊娠す...

仕事しながら妊活を考えた場合の、妊娠のタイミングのベストはいつのなのかを判断するのは難しいですよね。 仕事を始めたばかりが良いのか、ある程度キャリアアップをしたころが良いのか、妊娠と仕事を両立させるには、どのタイミングが良いのか悩ましいところです。 それ...

将来的には妊娠したいと思っていても、今は仕事を優先したいなどの思いがあり、妊娠は考えるきっかけがなければ、先延ばしになってしまう場合が多いです。 しかし将来的に赤ちゃんが欲しいのなら仕事と妊娠について、一度考えてみませんか？もっと早くに考えておけば良かったと後...

生理不順（月経異常）の状態では妊娠しにくいと言われているため、生理不順であることに悩み、不安を抱えている女性は多いです。 そして不安に思いながらも、日々の生活に追われて生理不順を放置したままという方もいらっしゃるのでは？ 将来的に妊娠を望んでいるのであれ...

ヨガは呼吸をしながら体を動かす有酸素運動で、血行を良くしたり、インナーマッスルを鍛えたりできるので、妊活にピッタリな運動です。 ヨガは難しく、柔軟性のある人がやるものと思っている方もいますが、簡単なポーズや体の硬い部分をサポートしながら実施する方法もあります。...

妊活にはタンポポ茶が良いと聞きますが、一方で、漢方の世界では「タンポポは体を冷やす」とも言われます。 不妊を改善するカギは、タンポポの葉から抽出される「タンポポT-1」という成分にあります。「タンポポT-1」は女性のホルモンバランスを整え、生理不順や卵巣・子宮...

ダイエットや健康のために取り入れられることが多いヨガですが、これから妊娠・出産を望む人にとっても、嬉しい効果が期待できます。 体が硬いからヨガができないと思っている方も、簡単なポーズと呼吸法を取り入れるところから、ヨガを始めてみませんか？ ヨガをすること...

妊娠を希望するなら、まずは自分が妊娠しやすい体なのかを知ることが大切です。「自分が子どもを授かれる体なのだろうか」と気になることでしょう。 特に、自然妊娠を望んで何度かチャレンジをしても妊娠につながらない場合には、自分の体に異常があるのではないか、と不安になっ...