妊娠するとホルモンの分泌が増えるなど体の変化により、便秘になる妊婦さんも増えています。便秘になるとお腹が張ったり、肌が荒れるなど体調も悪くなりますよね。 また妊娠前は便秘になると市販の便秘薬を飲むこともあったけど、妊娠中は使っても大丈夫なのか？と不安に思う妊婦さん...

妊娠すると体のトラブルも増えてきますが、中でも足のむくみで悩んでいる妊婦さんも多いものです。でも早めにケアすれば、ある程度むくみを予防することも可能です。一般的に妊婦さんは足がむくみやすいと言われますが、どうしてなのかまずはその原因を知ることから始めましょう。 血...

妊娠してから、寝る時にやたら足の裏がほてって熱く感じるようになったという妊婦さんもいます。足がほてると辛くて眠れなかったり、気分が悪くなるなど体調も崩れるので何とかしたいものです。 そこで、妊娠中に足の裏が熱くなる原因とその対処法について説明していくので、早めに対...

妊娠中期に入りお腹が大きくなってくると、足がどうにもだるくてたまらないと感じる妊婦さんが増えています。だるさが抜けず夜もあまりよく眠れない、昼間も気分がすぐれず、家に閉じこもりがちになってしまうのも辛いものです。 どうして妊娠すると足がだるくなるのかを知り、早めに...

妊娠中はお腹の赤ちゃんへ栄養分をスムーズに届けるために血液量が増え、妊娠前よりも足がむくみやすくなるので早めのケアが必要です。足のむくみを和らげる方法は色々とありますが、着圧ソックスも効果的です。 ただ、今までむくみの経験がなく使ったことがないという妊婦さんもいる...

お腹の赤ちゃんが逆子になったら、何もしなくても自然に治ることもありますが、万一治らないと出産は帝王切開になります。そのためほとんどの妊婦さんは、できれば出産までに治したいと考えています。 そこで、母体や赤ちゃんにあまり負担のかけずに逆子を治す方法を紹介していくので...

お腹が大きくなり始める妊娠中期から後期にかけては、特に妊娠線ができやすい時期になります。妊娠腺というと、一般的に一番始めにできるのが下腹部だと言われていますが、実はお腹以外の場所にもできます。 お腹は必死にクリームでケアしていたのに、気づいたら他の場所に妊娠線がで...

妊娠すると、大きくなったお腹が血管を圧迫することなどが原因で血の巡りが悪くなり、足に血液が溜まるのでだるさを感じやすくなります。足がだるいと眠れなかったり、歩くのもしんどくなるので何とか解消したいですよね。 そんな妊婦さんのために、日常生活で手軽にできる足のだるさ...

妊娠中に不安になったり、気分が沈むなどマタニティブルーになる妊婦さんもいます。どうして嬉しいはずの妊娠で、こんなにマイナス思考になるのかとても不思議ですよね。 そこでマタニティブルーが起こるきっかけや原因などが説明していくので、まずはマタニティブルーが起こるメ...

妊娠中に花粉症のシーズンを迎えるとなるといつもお薬を飲んでいる方は「果たして服用してもお腹の赤ちゃんには問題がないのか」とはいえ「飲まないと苦しくて眠れない」などで迷うこともあるでしょう。 出来る限り胎児に影響がない薬を飲んだりするか、ほとんど安全と言われてい...