早期に対策！育児ハラスメントの対処法6つでワーママのお悩み解決

ワーママが受けるハラスメントといえば、育児ハラスメントです。加害者に自覚がないケースも多く、社会問題化してきています。

ワーママ必見の、育児ハラスメントへの対処法を6つ紹介していきます。

【積極的なコミュニケーション】同僚との連携を深めよう！

育児期間を終えて仕事に復帰する場合、どうしても「子供優先にならざるを得ない」場面が存在するはずです。

急なお休みや早退は、ワーママが抱える悩みの定番。誰にとっても身近な問題ですが、一つ対応を誤ると、ハラスメントにつながる可能性もあるので、注意しましょう。

気持ち良く仕事をするためには、まず自分の状況を周囲に理解してもらう必要があります。そのために、積極的なコミュニケーションを試みましょう。

普段から「○○という状況で、他にサポートをお願いできる人がいない」ということを伝えていれば、急なお休みでも「仕方がないこと」として受け入れてもらえる可能性が高くなります。

【謙虚な姿勢】助けられることも多いと自覚して

妊娠中、育児中の女性には、さまざまな制度を利用することが認められています。確かに便利なものですが、利用する際に忘れてはいけないポイントもあります。

休業したり時短で勤務したりできる裏には、その分の仕事をカバーしてくれている人がいるはずです。

「いつも支えてもらっている」という謙虚な気持ちを、忘れないようにすることも大切。「フォロー、ありがとうございます」と伝えるだけでも、印象は変わります。

仕事の透明化も重要！

いつ仕事を引き継ぐことになるかわからないワーママだからこそ、周囲への気遣いは重要です。

サポートしたくても、「何をすれば良いのかわからない！」という状況では、周囲も困ってしまうはず。

誰でもサポートしやすいよう、自身が抱える仕事内容を透明化しておきましょう。それが職場全体をうまく回していくことにもつながるはずです。

特に仕事ができるタイプの女性の場合、なんでもかんでも自分で抱えがち。しかし時短勤務中や子供優先の仕事スタイルの中では、それが周囲の迷惑につながってしまいます。

できないことは早めに相談！

働く時間が短くなれば、「できること」に制限が出るのも当然です。もし「できないこと」がある場合には、早めに上司に相談しましょう。

直前での「できない」は、周囲に迷惑をかけてしまいます。必要なときには「できない」と認めることも、謙虚な姿勢につながるはずです。

【ハラスメントを自覚しよう】まずは自分が状況認識！

育児ハラスメントを改善するのは、事業主の義務。しかし一方で、「ママ自身が自覚していないハラスメントを改善するのは難しい」のが現実です。

戦力になれないことを悩むワーママの中には、「どんな扱いを受けても仕方がない」と感じてしまう方もいます。

しかし現実には、そんなことはありません。妊娠や育児に関連して嫌がらせを受けたり、不利益な取扱いを受けたりするようなことは、あってはならないのです。

まずはメモや日記で状況確認を

これってもしかして、マタハラ？と思ったときには、自分が受けた対応について、メモや日記に残しておきましょう。

自分自身が「ハラスメントを受けている」と自覚できますし、相談機関に出向くときには「証拠」の一つになってくれます。

【専門部署に相談】早期対応が鍵！

法律改正に伴い、企業内に「育児ハラスメントに対する相談窓口」が設置することが推奨されています。

もし「これってマタハラ？」と思うような事例があれば、こうした専門部署に相談してみましょう。

守秘義務があるかどうかを確認して！

社内の相談窓口がある場合には、まず「守秘義務があるかどうか」を確認しましょう。相談内容が、ハラスメントの相手に伝わるような環境は、好ましくありません。

相談したことがきっかけで、さらに状況を悪化させてしまう可能性もあります。

相談窓口が独立しており、きちんと相談者の秘密を守ってくれるのであれば、利用して損はありません。具体的な内容を伝え、対応をお願いしてください。

【弁護士や労働基準監督署】専門部署がない場合の対処法

規模が小さな会社の場合、「相談したくても、専門の窓口がない」ということもあるでしょう。

このような場合には、地域の弁護士や労働基準監督署が、ワーママたちの味方になってくれます。ぜひ活用してみてください。

弁護士への相談の流れ

マタハラを受けた場合、「これは本当にハラスメントなのか」と悩む方も多いでしょう。こんなときにも、弁護士に相談するのがオススメです。

まず「ハラスメントを受けた」という証拠を集めてください。言われた言葉や相手、日付、そしてマタハラの経緯などは重要な証拠となります。

それを基に、日本労働弁護団ホットラインの電話無料相談を活用しましょう。労働問題に詳しい弁護士が、電話で相談に乗ってくれます。

弁護士に相談したからといって、必ず訴訟になるというわけではありません。「今の状況はハラスメントにあたるのか」「どんな対処法が考えられるのか」など、ブレーンのようにサポートしてもらうことも可能です。

女性問題専用のホットラインも用意されており、こちらはマタハラなどの女性特有のハラスメントについて、女性弁護士が対応してくれます。

「男性弁護士には話しづらい」というときには、こちらを活用するのもオススメです。

労働基準監督署への相談の流れ

不当な条件の下で働く労働者の味方！というイメージも強い労働基準監督署ですが、労基署が動くためには「会社側に明らかな法令違反がある」という条件が必要です。

育児ハラスメントは、受けた本人でも「本当にハラスメントなのかどうか、確信が持てない」というケースが多くあります。

このような状況では、労働基準監督署が会社を指導するのは難しいでしょう。

だからこそ、まずは都道府県労働局の総合労働相談コーナーを活用してください。自身が受けた扱いについて、冷静なアドバイスがもらえます。

まずはその扱いがハラスメントにあたるのかどうか。そして今後どこに相談するべきなのか。自身が抱える問題をクリアにできることでしょう。

【決断は自分自身で】貴重な子育て期間に後悔しないため！

育児ハラスメントは、発覚しても対処が難しいケースも多くあります。ハラスメントをする側に「加害者」としての自覚がないことも多いためです。

ハラスメント解消のための対処方法を実践してみて、状況が改善すれば良いのですが、残念ながら「何も変わらない」「より陰湿な問題になるだけ」ということも考えられます。

会社全体の雰囲気が育児ハラスメントを容認しているような場合、勤務環境をすぐに改善させるのは難しいかもしれません。

妊娠中、育児中は、ママの精神状態が子どもにも大きな影響を与えます。後悔しないための選択は、自分自身で行いましょう。

子育て中のママに優しい会社は他にもたくさんあります。また、働き方を変えて、自分と家族の負担を軽減するという方法もあります。

もちろん「マタハラが許せないから、徹底的に戦う！」というのも一つの選択肢。大切なのは、「後悔しないための選択を、ママ自身が行う」ということです。

「自分が悪い」と我慢し過ぎず、速やかな対応を！

マタハラやパタハラを防止しようと、国や自治体は動き始めていますが、育児ママたちを取り巻く環境は、まだまだ過酷です。

ハラスメントに対する意識が低いことも関係して、「それが当たり前」のように流されるケースも多くあります。

これまでは、「ただ泣き寝入りするしかない」というワーママも多かったはず。しかし状況は、少しずつ変化してきています。

「育児中、仕事ができない自分が悪い」と、悩みを抱え過ぎる必要はありません。速やかに対処法を実践することで、自分らしく働けるようになる可能性も高いですよ。