子供たちが毎日楽しみにしているおやつ。スーパーに行けば様々な種類のお菓子やアイスクリーム、甘い菓子パンなどがずらりと並んでいて、どれを選ぶか迷ってしまいます。 それらのほとんどに共通して含まれているものが砂糖。白砂糖や人工甘味料で味付けされたおやつはとても甘く...

共働き夫婦の夫が、ただのイクメンではなく仕事を辞め「専業主夫」として家に入るとどうなるでしょうか。 どんな夫なら専業主夫としてやれるのでしょうか。その場合働く妻はどんなママになるんでしょうか。 様々な選択肢が有り多様な家族の形があります。果たしてどんな男...

初めての粘土体験として、小麦粘土から始めてみることをお勧めします。 初めての粘土遊びをする場合には、粘土は食べないものだということも、優しく教えてあげないといけませんね。 小麦粘土はお料理ではないので、食べることをお勧めはできませんが、間...

子供と一緒に散歩する時間は、子供とのコミュニケーションの時間でもあり、ママにとっても気分転換になりとても嬉しいものですよね！ しかし、子供が少し歩いてはしゃがみこんで石を拾い、また少し歩いては石を拾い…といった具合で一向に進まない！なんてことは...

皆様は普段の食事に「麹」を意識したことがありますか？ 少し前に塩麹がブームになり、お肉やお魚を美味しくしてくれる！とたくさんのスーパーで取り扱われるようになりました。 しかし、実際そこにはどんな栄養が含まれているのでしょう？ 何となく体に良さそうな...

花火大会や夏祭り、プールや旅行など、夏はイベントが盛り沢山。赤ちゃんを連れてお出かけする機会も増えますね。 そこで最も気になるのが虫除け対策です。 2014年に東京でも感染が確認され、話題になったデング熱。デング熱を始め、日本脳炎...

小麦粘土の遊びには、人が物を作る上で大切な工程がたっぷり詰まっています。指先をたくさん動かして刺激すると脳の働きも良くなるんですよ！ 握る・丸める・伸ばす・色を混ぜる→１−３歳頃の幼稚園入園前からできる。 道具を使う・具体的なものをつくる・ストーリを...

夏の風物詩のお祭りの金魚。子どもと一緒にお祭りや花火大会に行くと、ひらひらと泳ぐ金魚の姿が可愛らしくて、つい金魚すくいの屋台に釘付けになってしまいます。 ママ達も子供の頃はもちろん、大人になってからも何度となく金魚すくいに挑戦し、その度に小さな金魚は家族の仲間...

大好きな人の子供を産めて幸せを感じているはずだったのに、なぜか子供は愛せても旦那のことが好きになれない… 同じ空間にいるだけで嫌悪感を抱くという方、産後クライシスに陥っているのかもしれません。 これは、「産後のホルモンバランスの乱れ」...

夏は普段の公園遊びの他にも、キャンプやバーベキュー、里山遊びなど外遊びをする機会がぐっと増える季節ですね。 もちろん遊具遊びやスポーツをして楽しむのもいいですが、身近な草花を使って親子で遊んでみてはどうでしょう。 ママにとって懐か...