妊娠中、日中の眠気がひどくて困っている…そんなことはありませんか？　どうしても眠いので昼寝をしたら、つい寝過ぎてしまったという経験をお持ちの方もいるでしょう。 睡眠に悪影響を与えない、妊娠中の昼寝とのかしこい付き合い方について、考えてみませんか？ ...

妊娠をしたら、無性に寝汗に悩まされるようになった！ …こう感じたことのある妊婦は少なくないのではないでしょうか。 妊娠中、母体はこれまでとは異なる体質に変化します。寝汗がひどくなる理由も、そうした体質の変化で起きます。 今回は、妊娠中のひどい寝汗に...

妊娠が判明して、喜び勇んで夫にも報告したけれど、肝心の夫のリアクションがいまいち…。 素っ気ない反応や無反応に近いリアクションに、「夫は子どもを授かったことが嬉しくないのかも…」と不安になる女性も少なくありません。 しかし、夫のリアクションが夫の気持ちを...

「妊娠検査薬で陽性反応が出た！」妊娠を心待ちにしていた場合はなおさら、陽性反応が出ただけで心が浮き立つものですよね。「一刻も早く夫と感動を分かち合いたい！」という女性は多いことでしょう。 しかし、一方でパートナーである夫への報告に悩む声が多いことも現実。また、...

妊娠を喜んだのも束の間、やってくる「つわり」。苦しんでいる妻の姿を見て、「どうすればいいんだろう」、「何をしたらいいんだろう」と戸惑っている夫も多いことでしょう。 妻が妊娠中に辛い時期やつわり中に夫にしてもらって嬉しかったこと、助かったと思っていることを知って...

妊娠が判明したら、まず1番はじめに夫へ報告をしたい女性は多いのではないでしょうか。やっぱり夫と一緒に喜びを分かち合いたいものですよね。 夫への報告はいつすることがベストなのか、報告する上で注意するべきことなどをチェックしておきましょう！ [toc...

妊娠中の毎日をあなたはどんな風に過ごしたいですか？ せっかくだから今しかできないことをしたり、マタニティライフを楽しく有意義に過ごしたいと思っている方は多いでしょう。 妊娠してもお仕事を続けている方もいます。早めに退職やお休みをされる方もいます。 どん...

歯周病は早産の原因になることがあり、通常の約7倍のリスクがあるといわれています。妊婦さんは歯周病から赤ちゃんを守りたいですね。 「治療する時間がないから」と放っておいて進行させてしまうと、血液を通して歯周病菌が体全体に広がってしまいます。 歯周病を進行させて...

夫婦で訪れる海はとてもロマンチック、上の子と一緒なら子供も楽しんでくれますよね。家族の思い出を作るにも、海は最高に素敵な場所です。 しかし、妊婦さんにとって海水浴は危険を伴うという事も忘れてはいけません。衛生面や怪我のリスク、また暑さによる体調の悪化も否めませ...

妊娠中のアロマテラピーは正しく使用すれば、様々なトラブルを緩和することが可能です。しかし、アロマを始めるには多少の知識が必要になります。 なぜなら、アロマテラピーには分娩を促したり子宮を収縮させる作用もあるからです。 妊娠中にアロマテラピーを取り入れ...