妊娠するとホルモンの分泌が増えるなど体の変化により、便秘になる妊婦さんも増えています。便秘になるとお腹が張ったり、肌が荒れるなど体調も悪くなりますよね。 また妊娠前は便秘になると市販の便秘薬を飲むこともあったけど、妊娠中は使っても大丈夫なのか？と不安に思う妊婦さん...

妊婦さんは産婦人科とのお付き合いが濃厚になると思います。しかし妊婦健診以外にも何かしら問題があったり、心配なことがあったら他の診察科を受診するはずです。妊婦だと先生に伝えて診察をすれば、多少なりとも緊張されることもあるかもしれませんね。 そして妊婦さんは薬の服用な...

妊娠初期で最も辛いのが「つわり」。多くの人が経験するとされるつわりですが、そもそもつわりってどんなものなのでしょう？そのメカニズムや対策に迫ってみましょう。 つわりのメカニズム つわりとは つわりは妊娠中に現れる吐き気に代表される体調不良の総称です。一般的には...

日本では出産時には産婦人科、もしくは助産院にお世話になりますが、この二つどこがどう違うのか、ご存知ですか？ 産婦人科と助産院には大きな違いがあり、メリットやデメリットも違います。この二つの違いをしっかりと把握して、納得できる出産施設を選びましょう。 助産院の...

仕事をしている方が妊娠すると、なかなか仕事と両立するのが難しくなります。というのも、妊婦健診は後期になったら週に一度になったり、一カ月に二度になったりと、産婦人科へ出向く時間がかなり必要になるからです。 仕事のしていない日に受診出来れば仕事とは関係ないのでしょうが...

横浜市には水天宮２社のほか、神鳥前川神社など安産で知られる神社がいくつもあります。安産祈願に出かけるなら、どんな神社が人気なのでしょうか。 横濱水天宮 横浜の安産神社・水天宮 横濱水天宮は、久留米にある水天宮に代表される水天宮の一です。水天宮は全国各地...

妊娠中に運動しておくと安産になると聞いたことがありますよね。妊娠中の運動は、出産や産後の体力づくり、体重管理に役立ちます。 マタニティスイミングやマタニティヨガなど、人気なマタニティスポーツはたくさんありますが、何といっても一番おすすめの運動はウォーキングです！ ...

神奈川県各地にある安産祈願で有名な神社仏閣、みなさんはご存知ですか。多くの人々が訪れている有名な社寺にお詣りして、安心のお産を迎えたいですね。 大巧寺 おんめさまとして親しまれる大巧寺 大巧寺（だいぎょうじ）は、鎌倉市小町にある日蓮宗系のお寺です。大変変わ...

妊娠中はホルモンバランスが崩れやすく、肌は荒れやすく、髪は抜けやすく、心は落ち込みやすくなるなど、心身共にコンディションが崩れやすくなります。 しかし、妊娠中は心も体もデリケートになっていますので、妊娠前に合っていたスキンケア法やストレス発散法が適しているとは限り...

いよいよ待望の妊娠が発覚したら、これから小さな命を育みながらマタニティライフが始まります。 初産婦さんにとっては、何かと不安なことが多いものです。できれば納得のいくように自分で産院を選んで、安心して出産に望みたいところですよね。持病や特に医師の指示がなければ、そう...