妊娠中は赤ちゃんの為にも、お母さんの体力作りの為にも、体に良い食べ物を出来るだけたくさん食べた方が良いと思われがちです。また、お母さんが無意識に食べたいと思うものは、赤ちゃんの食べたいという欲求の表れでもあるから、食べたい物を食べたいだけ食べた方が良いという意見もあ...

赤ちゃんは嬉しいけれど、もうあんな状態にはなりたくない…。人によって程度はそれぞれですが、つわりによる体の変化は本当につらいものですよね。やらなきゃいけないことは山積みなのに、体がいうことを聞いてくれず、そんな自分が嫌になってしまうことも…。 なんでこんなこと...

妊婦検診の服装 妊婦検診は初期と中期・後期で行う検査が異なり、中期以降は、ほとんどの妊婦さんがマタニティウェアを着ることになるので、検診をスムーズに行うためには、着て行く服もちょっと気をつけたほうがよいでしょう。 妊娠初期の頃は、膣から機器を入れて赤...

出来るだけ快適に悪阻（つわり）を乗り切るための５大ポイント 悪阻を一言で例えるなら「降りられない船に乗って、ずっと船酔いの状態」です。男性でも、船酔いや乗り物酔いを経験したことがある人なら、ある程度のイメージはつかめるはずです。でも乗り物酔いもしない、悪阻...

妊娠しても仕事を続ける女性に多いのが、仕事の失敗を妊娠のせいにされたくない為に、これまで以上に仕事に打ち込んだり、辛い時にこれまで以上に我慢して耐えてしまうという事です。もちろん、妊娠したからといって仕事を失敗したり、仕事の手を抜いていいわけがありません。 両...

一人目の育児にちょっと余裕が出てくると考え出す二人目のタイミング…。授かりものとは分かっていますが、何歳差がいいのかタイミングを考えてしまいますよね。各年齢差によるメリットやデメリットを考えてみましたので、家族計画の参考にしてみてくださいね。 年子の場合 タ...

仕事をしている女性にとって、仕事と子育てを両立するか否か、そもそも自分に両立出来るのだろうか、と悩む人は多いでしょう。子どもの為にもキャリアの道は諦めるか、仕事の為に子どもは産まないと覚悟するのか、はたまた路線を変えた仕事に変えて仕事と子育てを両立するか、選択肢はたくさ...

お腹に赤ちゃんが来たことに不安と嬉しさを隠しきれない妊娠初期、性別が分かり産着を揃えたり名前を考えたり、はたまたお腹を蹴る小さい足が愛おしい妊娠中期。しかし妊娠後期になるといい加減ワクワクし疲れて「もう出てきてもいいんですけど、まだですかね？」と思わずお腹に問いかけてし...

まずは夫に少しでも理解してもらうための、上手な表現方法を教えます。 妊婦の気持ち、夫知らず。臨月妊婦のような体系のご主人ならともかく、モデルのようなスリムな夫、肉体美の逆三角形の夫には、妊婦の動き難さは伝わりにくいものです。。そんな状況の時は、筆者が独断と偏見でお...

妊娠初期は、赤ちゃんがまだ小さく流産の危険性も高いため、赤ちゃんの発育と母体の健康管理のためにも妊婦検診は欠かせません。検診を受けていれば、万一妊娠中に母体や赤ちゃんに異常が見つかっても一早く対処することができます。 また妊娠中は無事に出産できるのか不安な気持ちが...