1日3回食に慣れて生活リズムが整ったらいよいよ離乳食も終盤。手づかみ食べも盛んになり毎食の片づけに苦労するママも多いですよね。 周りの人と比べてわが子の食べる量が少ないと心配になります。1歳を過ぎると食べむらも出てきて卒乳の文字がママの頭をチラホラ…。 ...

毎日の育児のなかで離乳食は大きな悩みの一つ。生活リズムが母乳やミルクを中心に流れていく中で、離乳食をどう取り入れていいのかも分かりませんよね。 離乳食の食器や調理器具を準備したものの、いざ始めるとなると離乳食を開始するタイミングが分からず、食材の事やアレルギー...

離乳食を始めて数ヶ月が経ち食べる食材の種類も増えてきます。これまで以上にアレルギーに気をつける必要があり食べさせるのに躊躇するママもいるのではないでしょうか。 母乳やミルクの量が減り、食べる量に個人差が出てくる時期。不足しがちな鉄分をどう補っていいか悩みますよ...

離乳食を開始して約2ヶ月。ママも赤ちゃんも少しずつ慣れてくる頃です。毎日すり潰していた食材を形のある物へどう移行していくのか悩みますよね。 赤ちゃんはまだまだ母乳やミルクが大好き。今はまだ食べる量が少なくても気になりませんがこの先量が増えてくれるのか気になりま...

離乳食に使う野菜としてオススメされている大根。なぜよく利用されているのでしょうか。 大根はアレルギーの起こりにくい食材で消化もよく茹でると柔らかくなるため離乳食初期から完了期まで安心して赤ちゃんに与えられる食材の一つです。 特に初期はすり潰して食べさ...

赤ちゃんの成長に欠かせない離乳食。はじめは10倍がゆからスタートします。しかし、月齢が進むにつれて、2回食、3回食と、食べる回数とともに量も増え、レパートリーや栄養バランスに頭を悩ませるママも多いのではないでしょうか？ たとえ食べる練習だとしても、たく...

離乳食といえばお出汁での味付けがメインなのでマンネリになりがち。毎日の離乳食作りにママも頭を悩ませてしまいますよね。 そんな時にオススメなのが「ホワイトソース」を使ったレシピです。大人もおいしいバターや牛乳使ったコクのあるホワイトソースは赤ちゃんも大喜び！ ...

生後9ヵ月頃の赤ちゃんは手足を動かすことにも慣れ、自分でやりたい！という欲求も出てきます。 離乳食を食べさせているとお皿に手を伸ばしたりママの持つスプーンに興味深々。赤ちゃんの成長に合わせて手づかみ食べも取り入れていきましょう。 柔らかく茹でた野...

離乳食が進んでいくと、健康食材のひとつである納豆をあげたいなと思っている人も多いですよね。 「納豆」と聞くと「納豆ご飯」しか思いつかない人も多いのではないでしょうか。 ここでは、レシピが単調になってしまいがちな納豆の、アレンジも可能な離乳食レシピを月齢別...

離乳食が進むと、食べられる食材の種類が増え作るのも楽しくなりますよね。 離乳食のバリュエーションや栄養の面からも、牛乳を使えるようになるのを楽しみにしているママも多いのではないでしょうか。 「牛乳」と聞くと、心配になるのがアレルギーです。牛乳は、いつから...