食べづわりとは、空腹時に胸や胃のムカムカが起こり、常に何かを口にしていないと気持ちが悪くなってしまう状態を指します。 吐きづわりと違い、食べ物を吐くことはあまりありませんが、一日中船酔いをしているかのような不快な症状が続きます。 食べづわりを乗り切る為の...

つわり経験者の中で、食事を摂る際に嘔吐や胃のむかむかを感じたという方は多いです。吐きつわりですね。 吐きつわりの大変なところは、嘔吐を繰り返すことにより胃や消化器官がダメージを受けてしまうことです。 吐きつわりの対処法を知り、少しでもダメージを軽減しまし...

吐きつわりは妊婦の50％～90％の人が経験しているというデータがあります。 ただし、吐きつわりは入院を要する人から日常に全く支障をきたさない程度の人まで様々です。つわりは5～6週くらいにはじまり11～12週で終わるのが一般的。 「どこまで続くのか。」と悲...

お腹に赤ちゃんが出来ると、多くのプレママがつわりに苦しみます。中には入院が必要なほど重症になる方も。 そこまでではなくても、物が食べられなくて体重が減ってしまったり、赤ちゃんへの影響が心配になります。 辛いつわりは、いつまで続くのでしょうか。一番つらい時...

「仕事を辞めるつもりはなかったのに思った以上につわりがきつい」と、仕事を辞めるかどうしようか悩んでいる妊婦さんもいると思います。 つわりが落ち着くとされるのは妊娠5ヶ月ですが、個人差があるのでいつつわりが終わるかは分かりません。 辞めるという気持ちが強い...

「妊娠・出産しても働く」という意志があれば、つわりがあっても仕事を続けることができます。 きつい時は会社を休んだり、時短勤務などを利用しましょう。 まずは妊娠が確定したら会社に報告して、仕事を続けるという意志を伝えておきます。仕事がペースダウンすることも...

「つわりが辛いけど、働き続けることができるだろうか」そんな不安をもつ妊婦さんもいると思います。 働きたい気持ちがあれば大丈夫！まずはパパに「妊娠していても仕事を続けたい」と伝えましょう。精神面や家事のサポートがあればママは過ごしやすいと思います。 働くマ...

妊娠初期はつわりで体調が悪い日々が続き、妊娠後期はお腹が大きくなって動くのも大変になり、腰痛などにも悩まされます。 妊娠前と比べると、少し動くのも体がしんどいと感じたりもしますよね。 しかし、主婦として家事もこなさなければならないし、仕事をしている妊婦さ...

ぐったり、つわりで横になっているのに家事をしなきゃいけない時間が迫ってきます。「このまま寝ていたい」と思っても、真面目な妊婦さんほど無理をしてしまうことも。 無理は禁物です！適度に力を抜いて、つわりの時期を乗り越えましょう。個人差がありますが、だいたい妊娠16...

男性が経験することがない「つわり」。 「理解して！」「察してよ！」と女性が思っていても、なかなか難しいです。 そうはいっても、やはりパートナーである夫にも理解をしてもらいたいところですよね。 どうやって夫につわりのつらさを伝えればいいのか、ちょっと...