「これ、おしるしかも！」と気づいたら、「いよいよ出産が始まるんだ！」という気持ちになりますよね。 おしるし後にどれくらいの時間を経て陣痛が始まるのかはご存知でしょうか。おしるしから陣痛までの流れについてお伝えします。 [toc] おしるしが...

出産が始まったことを教えてくれる「おしるし」。いつおしるしが来るのか、気になってしょうがない妊婦の方もいるでしょう。 でも、中にはおしるしがないまま出産が始まったという方もいるのです。本当におしるしがなくて始まるのでしょうか。おしるしについてチェックしてみまし...

妊娠してお腹が大きくなってくると、なかなか運動が出来ないという悩みを持つ人もたくさんいます。 妊娠初期など流産のリスクを鑑みて運動そのものを避けたほうが良い時期もありますが、安定期以降や妊娠後期に入ってからは、適度な運動は安産効果もあるとされています。 ...

妊娠中に頭痛に悩まされる妊婦さんは少なくありませんが、実は、妊娠中の頭痛は妊娠時期によって考えられる原因が異なることがあります。 原因によっては生活習慣を見直すことで改善できることもありますし、病院で速やかに治療を受けるべき場合もあります。 妊娠中の頭痛...

妊娠中に頭痛に悩まされる妊婦さんは少なくありませんが、お薬に頼った治療は赤ちゃんへの影響などを考えてなるべく避けたいと思う人も多くいます。 あまりにも重篤な頭痛の場合は服薬などによる治療が大切になってきますが、一般的な頭痛であれば、生活習慣の中で予防法や対処法...

妊娠中、肌トラブルに悩まされた経験のある妊婦さんは決して少なくありません。 その中でも、虫刺されと思っていたら肌が赤く腫れ上がって全身へ広がっていく肌トラブルが蕁麻疹（じんましん）です。 蕁麻疹は赤ちゃんや大人、高齢者まで、老若男女誰でも罹患する可能性が...

妊娠中に蕁麻疹が出てしまった時、皮膚科やかかりつけの産婦人科に相談すると、治療薬が処方されることも珍しくありません。 しかし、お腹の赤ちゃんへの影響を考えてお薬を使うことをためらったり不安な気持ちになるママもいるでしょう。 そこで今回は、妊婦さんの蕁麻疹...

「仕事を辞めるつもりはなかったのに思った以上につわりがきつい」と、仕事を辞めるかどうしようか悩んでいる妊婦さんもいると思います。 つわりが落ち着くとされるのは妊娠5ヶ月ですが、個人差があるのでいつつわりが終わるかは分かりません。 辞めるという気持ちが強い...

「妊娠・出産しても働く」という意志があれば、つわりがあっても仕事を続けることができます。 きつい時は会社を休んだり、時短勤務などを利用しましょう。 まずは妊娠が確定したら会社に報告して、仕事を続けるという意志を伝えておきます。仕事がペースダウンすることも...

「つわりが辛いけど、働き続けることができるだろうか」そんな不安をもつ妊婦さんもいると思います。 働きたい気持ちがあれば大丈夫！まずはパパに「妊娠していても仕事を続けたい」と伝えましょう。精神面や家事のサポートがあればママは過ごしやすいと思います。 働くマ...