生後7ヶ月の赤ちゃんは、体の大きさの成長はゆるやかになり、発達が目覚ましくなってくる時期です。 好奇心も旺盛で、ママを困らせるイタズラをすることもあります。またお座りが上手になり、寝返りやハイハイが始まる子もいますね。 そんな時期のママは子育てから目が離...

小さい子供に離乳食や幼児食を食べさせる時、飽きっぽくて困った経験はありませんか。 遊び食べで時間がかかると、ママもストレスが溜まりますよね。 子供の発達は十人十色で、１度にたくさん食べられる子ばかりではありません。食が細い子とたく...

離乳食も後期になると、気づけば毎日おかゆで、レパートリーがマンネリになったりしませんか。 時には気分転換に食パンを使ったレシピはどうでしょう。今まで食べなかった野菜も、パンにのせれば、珍しがって食べるかもしれません。 [toc] 離乳食後期...

新生児期には頻繁にうんちをしていた赤ちゃんも、成長とともに排便ペースが変化してきます。 中には、離乳食中期くらいになって急に便秘になってしまう子もいます。柔らかくて水分たっぷりの離乳食を食べているのに、不思議ですよね。 便秘は腸内環境を整...

離乳食後期に入ると、赤ちゃんはかなりの栄養を食べ物からとるようになります。 ますます便秘が気になる時期でもありますね。 歩き始める子もいる月齢です。たくさん散歩に連れ出すなど、体を動かして便秘を解消しましょう。それに加えて、離乳食...

離乳食がスタートしたばかりのゴックン期は、ママも毎日がドキドキの連続ですよね。赤ちゃんに体調不良が出ないか、緊張するものですね。 アレルギーも気になりますが、実は多くの赤ちゃんが経験するのが「便秘」です。離乳食が始まったことで、いろいろな変化や影響があるのです...

美味しくて可愛いいちごは、子どもに大人気のフルーツです。ケーキやデザートなどいろいろなスイーツにも使われる便利な果物でもあります。 ビタミンCが豊富で栄養価の高いいちごは、そのままでもおやつとしてとても優秀です。だからこそ、赤ちゃんにも好きになってほしいですよね。...

いよいよ始まった離乳食。初期で慣れない頃は特に、毎日少しずつ赤ちゃんに食べさせるものを作るのはなかなか大変ですね。せっかく作ったのに初めての食材だと特に食べてくれないこともあったりして…。 それと同時に「粉ミルクが余っていて困る」という悩みを持っているママも多いの...

秋から冬にかけて美味しくなるりんごは、種類も豊富でアレンジもきき、人気の高い果物です。大人も子どもも大好きだからこそ、赤ちゃんにも美味しさを知ってほしいですよね。 りんごは離乳食初期から使える便利な食材ですが、その一方で食物アレルギーのアレルゲンという側面も持って...

子どもの食育は、ママにとって大きな悩みのひとつです。食育は食事に関する育児・教育のことです。栄養や食の安全にばかり目が行ってしまいがちですが、実はそれだけがポイントなのではありません。 食育は、食に関するすべてのことにかかわります。私たちが食事をするうえで大切なマ...