子育て応援サイト MARCH(マーチ)

妊娠中、「むくむから」「体重が増えるから」「トイレが近くなるから」と、水分を控えてしまっていませんか？実は妊娠中に水分は控えるべきではありません。妊娠中だからこそ、しっかりと水分補給をすることが大切です。 むくみや頻尿の原因は水分？ 妊娠中にむくみや頻尿...

授乳中は不規則な生活になりがちです。ママ1人の食事はついついいい加減になっていませんか。 本来、授乳中であれば妊娠中と同じくらい食事に気をつけなければならないのですが、赤ちゃんの生活に一生懸命で、なかなかきちんとはできないのが正直なところではないでしょうか。 ...

妊婦検診に行くと、必ずといってよいほど超音波（エコー）検査が行われますよね。お腹の中の状態が画面に映し出されるので、妊婦さんにとっては赤ちゃんに会える嬉しいひと時となります。 超音波検査は赤ちゃんにトラブルがないかなどをチェックするとても大事な検査の一つ です。で...

仕事をされている方が妊娠すると、人によってはかなり大変な経験をすることがあります。というのも、妊娠はその都度状況が違ってくるので一人目は何も問題なく出産までスムーズだったという方でも、二人目の出産ではトラブルがあることも考えられます。 実際私も一人目と三人目で...

妊娠しているときにも医師からストップされていなかったら、ぜひ進んでやって欲しいものが「運動」です。マタニティスポーツはいろいろとありますが、何を選ぶかによってはどんな洋服で行うのか異なってきます。 お腹が大きいと普通の洋服選びさえ少しコツがいるのですが、運動す...

大変広い北海道、安産祈願もどこを選べばよいか悩んでしまいますよね。地元で愛される鎮守様から、遠くからも参詣に訪れる人気神社まで調べてみました。 北海道神宮 北海道神宮は、札幌市中央区にある神社です。市民の憩いの場として、また観光地として人気の円山公園に隣接し...

離乳食をあげなくてはいけない時期は、食べ物をその時期に応じた柔らかさにしなくてはなりません。それが面倒で、ついつい口に入れてもぐもぐし、そのままあげたくなってしまうという方はいるかもしれませんね。 特によく耳にするのが私たちの親世代、じいじ・ばあばたちがそうやって...

連休は、家族で外出する機会も増えますよね。子供がまだ小さいうちは、新幹線などの公共交通機関を利用するよりも、車で移動した方が融通がきくので便利です。 しかし長時間の移動は、子供にとってはなかなか我慢できないものです。長時間の移動でも子供が飽きることがないような...

ボタンかけや靴を履くときなど、特に時間がないときだと「あぁ、手を貸したい!けど、ここで手を出したら子供のためにならないかも」というジレンマを感じたことはありませんか? それにイヤイヤ期だとせっかく手を貸したのに、「自分でやるのにー!」逆に怒らせてしまって「もう!何...

病気の際に処方される薬には様々なものがありますが、小児科等でよく処方されるのが抗生物質です。でも、抗生物質って何なのか、きちんと説明できる人はかなり少ないのでは？ 「抗生物質を飲めば風邪が治る」「抗生物質は効き目が強い」なんて思い込んでいる人も多いようですが、実は...