妊娠中にバースプランの記入を推奨されている産院が増えてきて、出産準備の一つとして定着しつつあります。 産院からバースプランを出してくださいと言われても、面倒だと感じる方も多いです。 一度出産を経験していれば、前回の出産を踏まえて次はこう産みたいという希望...

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妊娠して電磁波の存在に敏感になってしまったと言う方もいます。お腹の赤ちゃんへの影響は大丈夫なの?家電製品を使っても大丈夫?と様々な不安があります。 しかし現代の生活は、パソコンやスマートホンやテレビを始め、電磁波を発する機器から離れることは困難です。 妊...

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女性は、妊娠出産の時期を通して急に感情が不安定になることがあります。涙もろくなったり、イライラしたり、原因も分からず不安でいっぱいになったりします。 これをマタニティブルーと言います。ホルモンの変化に伴う精神への影響なのですね。でも、マタニティブルーになるのは...

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妊娠がわかったら、多くの場合まずは旦那さんと喜びを分かちあわれる方が多いと思います。 でも、次には、いつ・誰に・どんな順番で報告をしていきますか? なにかとややこしい社会のルール…実母・義両親・職場だと上司や同僚。そして、すぐに報告をするのか、安定期に入...

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妊娠中、特に初めて妊娠をした際には、さまざまなことが気になりますよね。 妊娠すると自分の体はどう変わっていくのだろう お腹の中で赤ちゃんはどんな成長をするのだろう、いまどんな状態なのだろう 出産はやっぱり痛いのかな?どんな出産法...

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冷えは万病の元といいますが、体を冷やしていいことはありません。どんな人でもあてはまりますが、特に妊婦さんには大切なことです。 妊娠中にお腹を冷やしてしまうと、胎児にもよくない影響が多々あります。最悪出産の時のトラブルになってしまうことも。 そうならないた...

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妊娠初期はお腹が膨らまないので、見た目には妊婦だということがわかりにくいです。しかし、妊娠期間の中で一番体調が悪くなりやすい時期でもあります。 そんなときに周囲に妊娠していることを知らせるのがマタニティマークです。これを鞄など見えるところにつけておくと、周りか...

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バスや電車など、高級交通機関が発達している都市部に住んでいる妊婦は良いですが、ふだんから移動手段が車だという場合、妊娠中にはどうしたらいいんだろうと悩む方が多いのではないでしょうか。 赤ちゃんに何かあったらイヤだし… でも車しか移動手段が...

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歯に気付いたら、妊婦さんでも歯科に治療に行きましょう。妊娠中なのに歯医者に通えるか心配になった妊婦さん、大丈夫です。 治療時期は体に負担がかからないよう、安定期がオススメです。また虫歯がなくても妊娠中は歯周病になりやすい時期なので、歯科検診をうけておくといいで...

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家事や育児に協力して積極的にママを助けるいわゆる「イクメン」が増えています。産後、ママは授乳にオムツ交換と忙しく、自分の時間なんてほとんどなくなります。 そんな時、旦那さんが少しでも協力してくれたら、助かるし何より嬉しいですよね。ただ始めから、育児や家事を完璧...

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