最近は共働きのワーキングママもたくさん活躍していますが、家事・育児に専念しているママのなかにも「今は難しくても子育てが一段落したら仕事をしたい」「外に出て働いて、やりがいを見つけたい」と考えている人も多いのではないでしょうか。 しかし、ブランクがあったり、未経...

家計簿をつけたい、保育園や幼稚園の書類をまとめたい、そう思いながらも時間がとれずにストレスをためることはありませんか？ 子供が幼いうちは仕方がないと諦めることはありません。リビングにママ専用のミニ机があれば、子供の様子をみながら作業をすることができます。 ...

子育てと仕事を両立は、本当に大変。すべてを完璧に自分一人の力でやろうとすると、つらくなるのは当たり前です。 仕事と育児の両立をスムーズに楽しみながらしていくためには、どんなママにも「手抜き」が必要。 でも、手抜きするほうが難しい…という頑張り屋さんのママ。こ...

赤ちゃんがまだ0歳でも、仕事に復帰せざるをえないママたちもいます。どんな事情で、どんなふうに復帰を果たしているのでしょうか。 最短で仕事復帰をしたいママたちに、ご紹介したい実例エピソードです。 [toc] 育休取得には要件がある ...

職場で胸が張ってきて搾乳…その後その搾乳した母乳はどうしていますか？もし捨てているのなら、とてももったいないです！ 冷凍すれば持って帰って我が子に飲ませることが可能なんですよ。 安心して母乳を冷凍して活用するために、正しい冷凍の仕方、持ち歩き方、解凍の仕...

母乳育児と仕事の両立のための難関といえば、職場での搾乳ですよね。 仕事中にいつ、どこで、どんなふうに、何を使って搾乳すればいいのでしょうか。そして、いつまでそんな生活は続くのか！ 職場で搾乳をしていきたいママのための、基礎的な情報です。 ...

仕事をしながら母乳育児を継続していくために、忘れてはいけないのがママ自身のケアです。 ここで紹介する4つのコツは簡単なことばかりですが、仕事と母乳育児を両立させる、成功の鍵を握るポイントです。 頭の中に入れておいて母乳育児中の仕事を乗り切りましょう。 ...

赤ちゃんとコミュニケーションを取る方法として、近年注目の集まっているベビーサイン。実は資格制度があり、仕事に生かしている方もあります。 ベビーサインは、子育ての経験を生かした仕事をしたい方、保育園で働いている先生、専門の教室を開きたい方などに向いた資格制度です...

まだ言葉を話せない赤ちゃんと、タッチケアを通じてコミュニケーションがとれると人気のベビーマッサージ。 「プロに教えてもらって自宅で試す」だけではなく、「自分自身が資格を取得してプロになりたい！」と願うママたちも増えてきています。 多種多様なベビーマッサー...

ワーママが受けるハラスメントといえば、育児ハラスメントです。加害者に自覚がないケースも多く、社会問題化してきています。 ハラスメント解消に向けて努力するのが会社側の義務！とはいえ、ママ側が対処法を覚えておくことで、早期解消できるケースもあるはず。 ワーマ...