子育て応援サイト MARCH(マーチ)

出産するとしばらくは赤ちゃんのお世話にかかりっきりで、お母さんはなかなか外出できません。妊娠中の今だからこそ、夫婦水入らずのデート気分が味わえるスポットへ出かけましょう。 オシャレでちょっと高級なレストランで、優雅にディナーを楽しんだり、行列のできるグルメなお...

私たちが生きていく上で欠かせないのが食事ですよね。食べ物から体は作られて活動するためのエネルギーも得ることができます。強い体を作り生き生きとした生活を送れるかどうかは食事によるところがとても大きいのです。 今回はその生活の中でもここぞという時に持っている力を発...

生まれたばかりの赤ちゃんとの生活は、大変、の一言です。授乳、おむつ替え、抱っこ、寝かしつけ・・・。特に初めての妊娠・出産という大仕事を終えたばかりのおかあさんにとっては、毎日が戦いと言えます。 そんな時、夜中、暗闇の中、ふんぎゃふんぎゃ・・・、あ～ん！あ～ん！...

人により症状は違いますが、妊娠の喜びを薄れさせてしまう力があるのがつわりです。 テレビドラマや映画の中ではつわりは一時的なもので、突然気持ち悪くなっても嘔吐によって辛さが軽減される、言わば飲みすぎてしまった時のような症状と思っている人は多いのですが、実際は四六...

子供の誕生は文句なしにこの世で一番素敵な出来事ですよね。さて、これからは、目の前の夫、妻と二人三脚でこの小さな命を育てていかねばなりません。 お互い運命の人だ！と思って結婚した、は、ず・・・、なんて小さいことはさて置き、まずは押さえておきたい、これだけ押さえら...

「出産は病院で行われるもの」私にとっては、妊娠するまでそれが当然のことでした。分娩台の上にのれば、あとはお医者さんがうまくやってくれる…でも、子供をこの世界に送り出すのってそれだけじゃない。 妊娠して初めて、どうやって“産む”べきなのか考えるようになりました。自分...

１．危ない！その時親は 歩道のない直線の坂道。わたしは次男を自転車の後ろに乗せて坂を登っていました。すると、目の前に３世代と思われる親子の姿。広がって歩いています。ちょっとスピードダウンをして後ろから様子を見ていました。 親子の脇に、道が...

子供が熱を出すととても心配ですよね。早く何とかしてあげたい！と思うのが親の正直な気持ちです。温かくして寝るのが一番と言われますが、厚着をさせてついつい布団を掛けすぎていませんか？ 熱が下がる時って汗をびっしょりかくものなので、汗をかかせると熱が下がると考えてい...

赤ちゃんは母乳で育てるべきか、粉ミルクで育てるべきか、ママになるとまず迫られる選択です。自然の摂理で言えば、赤ちゃんは母乳で育てたいというのがママの気持ちですが、人によってはどんなに母乳で育てたくても母乳が出ない人もいます。 また、「子育てはこうあるべき」とい...

妊娠、出産、産後生活の間にむくみで悩むママ。多いのではないでしょうか。赤ちゃんを産んだ後に太ってしまう要因の一つに、この「むくみ」という問題を挙げることもできます。 さて、それでは「むくみ」とはなんでしょう？？それは体の中に水分がたくさん取り残されたまま、外に...