就職活動する際に、必要なのが履歴書ですよね。採用する側にとって、履歴書はその人を知る重要なツールです。また、履歴書を書く側としては自己アピールの場となります。 履歴書を書こうと思っている人の中には、どうやって書けばいいの？書くときのポイントは？など気になる点が...
自然災害によって電気やガス、水道がストップすると備蓄用の「非常食」を食べることになります。 水や缶詰はストックしているけど、他にどういうものを準備していいのか分からないという方も多いのではないでしょうか。 災害時は同じものを食べ続けていると栄養が偏り、体...
2018年9月に起きた北海道地震では、震度6強の大地震により電力供給が途絶える「ブラックアウト」が日本で初めて起きました。 北電によると「完全復旧には1週間程度かかる」と話し、この影響で被害の大きい地域では電気、ガスが完全復旧するまで早くて3日、長くて1週間と...
小物の整理収納に便利な、ビニールのジッパー袋。100円ショップに様々なサイズが展開されており、コスパも使い勝手も良い便利アイテムです。 そのジッパー袋とお好きな色柄の折り紙を使って、オリジナルのジッパーバッグを手作りしましょう！ハサミと両面テープを使って切り貼...
核家族化や共働き夫婦の増加により、幼稚園よりも保育園に通っていたという子供が増えてきているようです。 社会復帰を早い段階にしたい、待機児童問題、経済的な事情などから、0歳児の頃から保育園に入園させるという傾向に。 ただし、生まれてすぐの子供を預け...
赤ちゃんの成長に欠かせない離乳食。はじめは10倍がゆからスタートします。しかし、月齢が進むにつれて、2回食、3回食と、食べる回数とともに量も増え、レパートリーや栄養バランスに頭を悩ませるママも多いのではないでしょうか？ たとえ食べる練習だとしても、たく...
子供が通う幼稚園が制服の場合は入園前に制服やスモック、体操服のサイズを測ると思います。しかし、どれぐらいの大きさのものを準備しておけばよいか？悩みますよね。 私服の場合でもどんな服装で通わせたらよいか毎日の服装に悩まれると思います。また何枚ぐらい必要になる...
毎日の幼稚園の送り迎えは大変ですよね。それに付け加えて悩むのが毎日の服装。幼稚園では色々な人に会うので同じ服を着ていくのはできれば避けたいですよね。 上手に服を着まわしをしたり、少しの工夫でおしゃれができれば、毎日の服選びが楽しくなりそうですよね。 ...
産後の尾てい骨痛を知っていますか？痛くて立てない、トイレに時間がかかる、眠れない…など。 出産時は、尾てい骨や股関節、恥骨にかけて強い圧迫があり、過度の負担がかかってしまいます。最大に開いた骨盤は時間をかけてゆっくり徐々に元の位置に戻っていきます。 しか...
座っている時間が最も多い現代人は骨盤が歪みがち。女性は妊娠～出産でさらに骨盤が歪んでしまいます。 座っているだけで、骨盤矯正してくれる『骨盤クッション』はとても便利なアイテムです。 骨盤が歪むとどんな弊害が起きるのか？将来的に懸念されるトラブは？などを知...
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