妊娠中や産後に多くのママが使っている「骨盤ベルト」にはたくさんの種類があります。 「骨盤ベルトならどれでも同じ」というわけではなく、使い方や使用できる時期もさまざま。 私も長男の妊娠・出産時はどの商品を使えばいいのか、選ぶのに苦労した思い出があります。そ...

『マタニティハイ』を知っていますか？最近よく耳にするようになったワードですよね。 マタニティハイはマイナスな意味として使われることが多いです。気づかないうちに人を気づ付けてしまったり、逆にマタニティハイの友人に傷つけられたりすることがあります。 具体的に...

妊娠に伴う身体症状は人によってさまざまです。 私（現在妊娠後期）は、一般的に“安定期”と言われる妊娠中期に入っても辛い症状が落ち着かないことも、はじめは「仕方がないか」と割り切っていました。 しかし、徐々に酷くなるめまい、そして少し動いただけで起こる動悸...

妊娠していなくても、いつも便秘薬を頼りにしていたら良くない、と思う気持ちはよくわかります。 実は私も子供の頃から便秘とは切っても切れない関係で、昔は週に一度や二度、一番出なくて10日間ということもありました。 大人になってからはもう少しましになってきまし...

妊娠中は便秘しやすいので、少しでもお通じをよくする方法があれば試したいという妊婦さんも多いでしょう。 妊婦さんでも体に負担をかけない便秘解消法として、「食材」については目が行きがちですが、飲み物や食べ方については忘れてたー！ということはありませんか？ お...

妊娠中は、赤ちゃんを守るためにホルモンが働き便秘になりやすくなります。でも、なかなか出ない便でお腹が張り、おなかの赤ちゃんに影響をあたえていないか心配になりますよね。 実は妊娠中のママの便秘が、自然分娩のお産のときに生まれてくる赤ちゃんに影響を与え...

元々便秘体質だった人はもちろんですが、便秘とは無縁だった人までが便秘になってしまうのが妊娠中です。 繊維質のものやヨーグルト・バナナを食べてもまったく出ない！本当に苦しいですよね。妊娠中便秘に悩み、医師に相談したら便秘薬を処方されたけれども、気づけば毎日飲んで...

妊娠をすると、初期の頃から健診のエコーで毎度赤ちゃんの存在や状態を確認するのが楽しみになりますよね。 妊婦自身はつい赤ちゃんにばかり目が行ってしまいますが、医師は全体をしっかり見てくれています。 私は、赤ちゃんが元気そうなのに医師が難しそうな顔をして何度...

妊娠が分かると、マタニティグッズや赤ちゃん用品の準備に忙しくなりますよね。その中でたびたび耳にするのが「骨盤ベルト」。 何だか良さそうだけど、いつからいつまで使うの？産後ダイエットにいいって本当？そもそも絶対に必要なの？と疑問を持っている方もいるのではないでし...

毎年話題となるインフルエンザの流行。妊娠中は特に胎児への影響も合わせて気になるため神経質になりがちです。 特に妊婦さんにとっては、インフルエンザになってしまった場合の治療内容や薬の副作用など心配が尽きないことでしょう。 妊娠中にインフルエンザにかかってしまっ...