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壮絶な出産を乗り越え待望の赤ちゃんを抱く幸福感いっぱいのママも、戻らないポッコリお腹に愕然とする「母」から「女」にもどる瞬間があるでしょう。 出産は女の大仕事!床上げまで体を休めることで産後の肥立ちが良くなると言われていましたが、母親になっても女性としての美し...

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ママとお腹の赤ちゃんの健康を守るために妊娠中は食べ物に気をつけなければいけませんよね。特に生ものは妊娠中控えた方が良いと言われています。 馬刺しも妊娠中は控えた方が良いと言われている料理の1つです。では何故、妊娠中に馬刺しを食べてはいけないのでしょうか? ...

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栄養豊富で体にいい梅干し。整腸作用もあるので便秘しやすい赤ちゃんにも食べさせたいですね。赤ちゃんには、いつ頃からどんな風にして食べさせたらいいのでしょうか。 しょっぱいままでは食べさせるのは難しく、塩分も気になります。塩抜きしたり他の食材と混ぜるなどの工夫が必...

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妊婦は温泉卵を食べないほうがいいのでしょうか?心配なのは食中毒やアレルギーの危険性です。妊娠中は薬が飲めないので自力で治すしかなく、胎児への影響も心配です。 温泉卵はお湯の中に卵を入れて作ります。直接火にかけないので、きちんと火が通っているのか判断がつきにくい...

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引っ越しと言えば大仕事。更に小さい子供がいたりしたら転勤と聞いただけで「本当にもうどうしよう」と頭が一瞬でパニックになりそうですよね。 小さい子連れ引っ越しは単身の頃と違い、家財も増えていますし、転出入手続き等やることも多すぎて、やり残しがないか最後までドキド...

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大豆をこしてミルク状にして作られる豆乳は、消化吸収もよく植物性のタンパク質も豊富で、離乳食にもピッタリです。大豆由来のオリゴ糖を含むので、腸内環境を整えてお通じも良くしてくれます。 牛乳に比べて早い時期から離乳食の食材として使えて、食材をのばしたりスープや...

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育児中のママがそろそろパートに出ようかな?と思った時に、パートでもリクルートスーツで面接に挑むべきなのか、カジュアル目な方が良いのか悩んでしまうことがあると思います。 久しぶりの社会復帰にドキドキのなか服装や印象で面接に落ちてしまうのはもったいない事です。 ...

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はさみを使っていると子供が寄ってきませんか?大人のまねをしたがったり、自分でもやりたい!と主張してきますよね。 はさみの練習は何歳からできるのでしょうか?また、どんなはさみを選び、どのように使い方を教えたらいいのかお教えします。刃物ですので、きちんと注意点を覚...

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子連れで旅行自体ハードルが高いと感じているパパやママは、海外旅行なんて無理…と思っている方も多いですよね。 もともと旅行好きでも子連れとなると話は違い、移動中のグズリ、移動先での病気やトラブルも心配になるものです。 ビーチリゾートが堪能できるグアムは、子...

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子供の失敗に、いつも目くじらを立てて叱ってしまう自分に嫌気が差しているママは少なくないはず。小さな失敗も、つい頭ごなしに叱っていませんか? 「子供だから失敗しても仕方ない」と理屈ではわかっていても、実際に我が子が失敗するとガミガミ叱ってしまうんですよね。 ...

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