妊娠中には、企業のサイトから応募して葉酸サプリや紙おむつ、粉ミルクといった、この時期に欲しい商品のサンプルを貰うことができます。 自分が飲んだり、赤ちゃんの肌に触れたりするものは、少量ずつのサンプルを貰って、合うかどうか試せるので嬉しいですね。 ...

あれ？急に顔のシミが増えた気がする…？と感じた妊婦さん。実は妊娠中はシミやそばかすが増えやすいんです。 でも大丈夫！今からでも間に合います！今回は気づいた時から出来るシミ・そばかすのスキンケア方法と日常生活に取り入れられる予防＆対策方法をご紹介していきます。 ...

気が付いたら急にいろんな部位が黒ずんでる！産後に自然に元に戻るのか不安…。 黒ずみは日常生活のちょっとした予防や対策でケアできます。今回は原因を知り、おすすめのクリームもあわせてご紹介します。 [toc] ホルモンバランスの影響？妊娠中の黒...

ピーナッツが使われているジーマーミ豆腐を食べた子どもが、アナフィラキシーショックを起こして病院へ搬送されるニュースを耳にします。 ピーナッツも、卵・牛乳・小麦に加えて、強いアレルギー反応を起こしやすい食材の一つです。 食物アレルギーは、食...

妊娠中に多くの妊婦さんが苦しむ便秘。もともと「出ない」体質の人はもとより、これまで便秘になったことなんて一度もない！という人でも、悩まされてしまうことも…。 お通じがない期間が長くなるとどんどんつらくなるので、少しでも早く解消させたいですよね。一方、「できれば...

粘膜が弱りがちな妊娠中に、喉の痛みをおぼえることは少なくありません。お腹の赤ちゃんのために薬を使いたくない気持ちと、喉の痛みとの葛藤は、本当につらいものですね。 のど飴や話題のはちみつ大根を試したくても、妊娠糖尿病が心配な妊婦さんは、血糖値が気になる方法にはな...

イベントのときに食べたいものランキングで常に上位に入っている蟹！ 忘年会や新年会の幹事さんが蟹料理を企画したり、家庭でもクリスマスからお正月にかけて家族が集まる夕食に食卓に並ぶことも多いでしょう。 ご馳走の一つとしてたくさんの人から愛されている蟹...

妊娠中期に入ってくると、悪阻も落ち着いて、マタママも活発に動き回ることが出来るようになり、マタニティ生活が楽しくなってきますね！ この時期に、出産準備品についての情報収集を始める人も多いのでは。お仕事を退職、休職されたマタママの中には、時間が余っちゃう！こんな...

初めての妊娠、または二番目の子どもを妊娠中でも、ママは重いものを持っていいのでしょうか？ なんとなく重いものを持つのを避けていても、上の子がまだ小さくてどうしても抱っこせざるを得ない…。お母さんも小さいお子さんも可哀想ですよね。 これからお話するのは、ひ...

足のむくみを履くだけで簡単に解消できる着圧ソックス。日中や就寝時使用するもの、丈の長さや圧力など種類は様々です。 自分の症状や使用するシーンに合わせて、自分に合う着圧ソックスを見つけましょう。使用方法や注意することをふまえ、妊婦さんにおすすめの商品をご紹介しま...