子育て応援サイト MARCH(マーチ)

男の子を中心に2歳から3歳くらいになると戦いごっこをする子供は多くいます。ママたちの中では戦いごっこは出来ればやってほしくないと思う人も多くいます。 ですが、子供達は戦いごっこを通じてさまざまな経験をしています。決して危険で危ない遊びではなく、この先子供達...

ハロウィンといえば「かぼちゃ」ですよね。色々なお料理やおやつにも使いやすい優しい甘さで栄養満点なおこの野菜を主役に、ハロウィンパーティーをしませんか？ お部屋の飾り付けや仮装とともに食卓をハロウィン色にして、より一層楽しい日にしてみましょう。 パーテ...

海外セレブ達や芸能人の間で流行したことから一般的になったピラティス. 妊娠した女性向けのマタニティピラティスも、プレママの健康や心のリラックス効果が注目されたことで人気が高まりつつあります。 マタニティピラティスは、お産の際に必要となる体力作り、呼吸法を...

楽しいゲームソフトであふれる現代社会。ゲームにのめり込んでしまい、毎日長時間ゲームをして過ごす子供も増えています。 ゲームをさせておけば大人しくしている、親も外出をせがまれなくて楽！だからといって、一日の大半をゲームで過ごさせているとお子さんの心身に問題が出ま...

ゲームが大好きで、朝から晩までゲーム漬けの引きこもり状態になる人がいます。これは大人や中高生だけでなく、子供にもその傾向がみられています。 今発売されているゲームはどれだけプレイしても飽きないよう緻密に計算されています。クリアしたらおしまいのゲームとは限りませ...

様々なゲームが発売されている現代社会。低年齢化も進み、ゲームをプレイしていないとお友達との話題についていけないほど、お子さんにも浸透していますね。 「ゲームは一日一時間」という約束で買い与えたけれど、気づけば毎日何時間もプレイしている…そんな我が子に悩むパパマ...

お子さんが毎日ゲームばかりしていると「ゲーム依存症なのでは？」と心配になりますよね。 最近のゲームは毎日長時間プレイしても飽きない工夫がされています。大人・子供問わず誰でものめり込みやすいのです。 子供の時から物事を自制できる人はほとんどいません。お父さ...

カルシウムは骨の成分として子供の健康に欠かせません。また女性は40歳以降になると骨粗しょう症のリスクが高まると言われているので、ママにも必要な栄養素です。 摂取方法は乳製品や牛乳が効率的といわれています。しかし牛乳をあまり飲んでくれないというお子さまもいま...

「赤ちゃんが欲しい！」結婚して数年、知識も自分の体への関心も薄かった私は、「若いし子供は望めば比較的すぐできるだろう」と浅はかな考えを持っていました。 思うように妊娠できず、とりあえず基礎体温を計り始めてみることにした私は、理想形との違いに驚き、初めてそこで「...

流産になってしまうと辛く、お別れしなくてはいけない赤ちゃんのことや、流産になった理由、自分が出産できるのかと考え込んでしまうこともあります。 辛い時期ですが、それでも、流産で手術や入院をした場合、用意しておく費用についても確認しておかなくてはいけません。 ...